Ao longo da Costa Verde, onde as montanhas se encontram com o mar, existem centenas de ilhas, incluindo a Ilha Grande na Restinga de Marambaia, que acalma o mar para o banho bem como para o passeio de barco. As águas calmas, combinadas com os portos e abrigos naturais permitiram a passagem segura dos navios Portugueses que transportavam a cana-de-açúcar, e mais tarde o ouro, de Paraty para a Europa. Também era uma proteção aos piratas, que encontraram em Ilha Grande um paraíso seguro. Existem muitas praias inexploradas, onde as paisagens São espetaculares. As localidades mais famosas São Angra dos Reis, Paraty (Patrimônio Histórico de arquitetura barroca), Itacuruça e Ilha Grande.